[책리뷰] 📔 뇌의 자동화가 안 돼서 내리 2회독하며 정리한 <역행자>

안녕하세요
앞으로 직장생활 5년(23~7)을 채우기 전에
경제적 자유를 이뤄 퇴사를 하고
나의 행복리스트에 전념하는 삶을 살 KAZ입니다.

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이 책을 읽으신 분이라면 눈치채셨겠습니다.
저를 여러분께 소개하는 '정체성 선언하기!'였습니다.
 
이 책을 읽기 전까지는 내 노력만으로 앞선 정체성에
도달할 수 있을 것이라고 생각했습니다.
하지만 혼자 노력은 하지만
뭔지 모를 정체기가 왔다고 느끼게 되었을 무렵
우연히 전에 읽어보기로 생각했던 책을 펼쳤습니다.

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책에서는 인생공략을 7단계로 나누어 설명했는데,
지나쳐버린 단계가 무엇인지 정확히 알 수 있었습니다.
바로 기본원칙과 4단계 뇌의 자동화였습니다.
 
 
그렇다면 기본원칙이 무엇이냐?
1. 하루에 2시간 동안 책을 읽거나 글을 쓰는 것
2. 하루에 한 번 5분간 생각하는 시간을 갖는 것
3. 나의 바이오리듬에 맞는 충분한 수면을 하는 것
 
그리고 뇌의 자동화는 무엇인가?
뇌의 최적화 3단계를 통해 뇌의 근육을 키우는 것
1단계: 22 전략 (책 읽기)
2단계: 오목 이론 (장기적 관점)
3단계: 뇌를 증폭시키는 방법 3가지
(새로운 경험, 가벼운 운동, 충분한 수면)
 
이렇게 정리하고 보니 기본원칙과
역행자 4번째 단계가 비슷합니다.

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책을 읽는 와중에도 역행자 7단계에서
그래도 내가 충족한 단계들이 있는 걸 보니 
'그래도 혼자서 어느 정도 맞게 하고 있었구나.'
라는 생각도 들었습니다.(기특하다.. KAZ)
 
그리고 나에게 봉착한 정체기란 문제를 
해결할 수 있는 방법을 찾았고,
정체성에 한걸음 더 다가갔다는 믿음으로 
오랜만에 다시 의지를 다잡고
단계들을 이어나갈 생각을 하니 기대가 됩니다.

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책을 읽으며 하나의 매체를 정해서 
그곳에 기록하면서 읽으라는 말에
곧바로 실행하는 취지로
다시 처음부터 읽으며 노션에 전부 정리했습니다.
 
그렇게 정리된 내용 중 몇 가지만 가져와서 이렇게
저의 이야기에 살을 붙여 리뷰를 쓰고 있습니다.
 
책 중간중간 내준 4가지 과제들도 2023년 올해 안으로
하나씩 클리어할 예정입니다.

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그리고 책을 읽으며 인상 깊은 문구 2가지가 있습니다.
 
'나와 남을 속이며 오늘만 대충 수습하지 말자'
'나를 객관적으로 보지 못하거나 해야 할 일을 제때 하지 않으면 인생이 꼬이고 가난이 찾아온다.'
 
하면 되는데 안 하는데서 오는 문제입니다.
(대부분의 사람들이)
 
 
살아 나가거나 일을 하는 데 있어서 표어나
신조 따위로 삼는 말을 모토라고 하죠.
저에게도 하나 있습니다.

 

되면 한다 말고 하면 된다

 
해야 할 일을 제때 하면 부가 온다라고 보면 
뭔가 비슷하지 않습니까?
작가가 책에서 말한 '실행하라'는 것과 말입니다.
나이키의 슬로건 'Just Do it' 또한 마찬가지고요.

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이 책을 읽고 인생공략의 단계를 차례로 밟고
자유를 찾는 그날까지 모두 힘내셨으면 좋겠습니다.😊